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  • Posnatal Yoga Flexibilidad, fuerza y equilibrio mental

    Mejora tu flexibilidad, fuerza y equilibrio mental. Desde principiantes hasta avanzados, cada sesión te guiará hacia una mayor armonía y bienestar.

  • Prenatal Armonía Gestacional

    Fortalece tu cuerpo, mejora la postura y reduce el estrés, preparándote para el parto con tranquilidad y confianza

  • Tips y Sugerencias Conexión Compartida

    Fomenta la comunicación y reduce el estrés, creando una conexión profunda y armoniosa.

  • Meditacion y Pranayama Vínculo Gestacional

    Cultiva la paz interior, libera tensiones y restaura tu energía, promoviendo un bienestar holístico y duradero.

  • Nutrición y Vida Saludable Nutrición Vital

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